美女又大又黄www免费网站_日日摸天天添到高潮_色天天天综合网色天天_女人裸体乱子伦_国产区亚洲一区在线观看_欧k影视内射精品视频_国产午夜精品无码一区二区_丰满少妇乱子伦精品看片_国产精品久久久久久亚洲毛片_99好久被狂躁A片视频无码

第三十三章 “妖精”

 ?。ǎ┥衔绲挠?xùn)練結(jié)束以后,蘭比爾跟羅德曼和奧克利碰頭開了個(gè)會(huì)。

  “嘿,奧克利我看你今天上午用訓(xùn)練橄欖球的方法去訓(xùn)練王凱,你覺得有效果嗎?”蘭比爾問道。

  奧克利思考了一下,“我覺得還可以,如果讓王凱和大樂學(xué)習(xí)一下橄欖球,那么他們對(duì)于晃動(dòng)可能會(huì)有更好的理解,你看那些跑鋒在進(jìn)攻的時(shí)候晃動(dòng)的幅度之大,假動(dòng)作之多,其實(shí)和籃球有些地方是相像的,其實(shí)我們可以借鑒一下,用這種方法訓(xùn)練他們對(duì)于身體的控制,對(duì)于對(duì)抗的訓(xùn)練。”

  羅德曼走到奧克利面前,你說的對(duì)。但是我現(xiàn)在面臨一個(gè)問題。今天我訓(xùn)練大樂的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他們雖然力量好,但是很容易把力量用橫了!身體也很僵硬。我倒是覺得,應(yīng)該讓他們練練瑜伽,來鍛煉他們的身體柔韌性。

  蘭比爾聽完兩個(gè)人的話以后,一邊在屋子里踱步,一邊思考,思考了很久。

  “這樣吧,我們調(diào)整一下訓(xùn)練的方式,以后每天的上午我們還是防守技巧的特訓(xùn),下午就一天去訓(xùn)練橄欖球,一天去訓(xùn)練瑜伽。我們綜合著來,目的就是讓他們成為史上最厲害的防守者,來繼承我們這群防守人的衣缽,讓這日漸軟弱的聯(lián)盟重新注入鐵血。”

  簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一段話,讓奧克利和羅德曼感覺久違的熱血重新回來了!

  是啊,這個(gè)聯(lián)盟不再是鐵血戰(zhàn)士的戰(zhàn)場(chǎng)了,這個(gè)聯(lián)盟再越來越崇尚進(jìn)攻,屬于他們防守的榮耀已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去,那么就讓他們承載著防守人的希望重新吧!

  隨著一聲哨響,蘭比爾把眾人聚集起來?!敖裉煜挛缥覀兺纥c(diǎn)不一樣的東西,我們今天下午會(huì)去橄欖球場(chǎng)進(jìn)行橄欖球訓(xùn)練,希望你們兩個(gè)可以好好的享受”

  王凱和大樂之前根本沒有接觸過橄欖球,所以在吃飯的時(shí)候兩個(gè)人一直是很興奮。

  之前在王凱家住了多天的帕麗斯希爾頓中午露面了,之前一直都在忙著帶人給王凱砸了的酒店裝修,現(xiàn)在大框的部分定下來了,她也就有了時(shí)間回來“調(diào)戲”王凱了。

  “小弟弟,你們下午要去打橄欖球啊,我陪著你去?。俊迸聋愃瓜栴D趴在了王凱的身上。

  王凱根本不敢去看帕麗斯的眼睛,扭頭轉(zhuǎn)向了秦雪,秦雪看著王凱的目光眼睛里并沒有什么波瀾。仿佛絲毫不在意王凱眼神中流露出的無奈,吃完飯轉(zhuǎn)身就走了。

籃壇希望 凱綿寶寶  中國籃球的希望之星有哪些  籃協(xié)希望歸化政策效仿B聯(lián)賽