喝！

　　哈！

　　北陵武館一清早就有人練拳了，這個場景很久都沒見過了，方銘情緒還是有點小激動的。

　　“這樣不行吧？”老王看了一會兒，不由得鄒眉道。

　　十名學(xué)員早上8點準(zhǔn)時到的武館，打完卡，表示自己來過后，就有五人走了。

　　剩下的五人，兩人觀看，三人鍛煉。

　　葉家斌、吳俊升、李翊熱完身，站一小時的四平馬（李翊除外），才正是練拳。

　　兩套：五步拳和軍體拳。

　　李翊沒練拳，只是單純的鍛煉手的靈活度和力量。

　　魏志民、朱毅兩人看得無趣，也沒待下去的想法，便去一樓自己鍛煉，也沒練多久，兩人也走了。

　　老王哪怕只是名義上的教練，在教拳方面是外行，也知道這樣是沒用的。

　　“當(dāng)然不行?！狈姐懻f得很坦然，沒有一絲尷尬的樣子。

　　“那你還讓他們這樣煉？”老王不解也不滿。

　　“這只能算是熱身，活絡(luò)一下筋骨，下午才是真正的鍛煉。”方銘這話說的很大聲，不只是說給老王聽，也是說給學(xué)員們聽。

　　“那我現(xiàn)在干什么？不會是讓我盯著他們吧？”老王很不習(xí)慣無所事事，不做點事，他的心會不踏實。

　　“放心吧！待會兒有得你忙?！狈姐懮衩匾恍Α?/p>

　　只見方銘進(jìn)了一間小庫房，一陣兵兵蹦蹦聲中，十分鐘后，一口大箱子被方銘搬了出來，打開一看，里面全是各種裝備零件。

　　“你又要做裝備？”老王收回看零件的目光，扭頭看向方銘，略帶好奇和激動的道。

　　“那是，不然我一陣翻箱倒柜的干嘛？”

　　“你有思路了?！?/p>

　　“嘿嘿嘿……不僅有，連程序設(shè)計圖都弄出來了?！?/p>

　　“快給我看看！”老王已是迫不及待了，欺身而近，就好像要跟方銘融為一體。

　　方銘打開隨身機，從文件中調(diào)出五幅圖，分別是人的四肢和軀干。

　　“這是煉體路線圖，通過程序控制調(diào)節(jié)糾正錯誤，達(dá)到精準(zhǔn)鍛煉的效果?！?/p>

　　“這，你都能想得出來？”老王大吃一驚，他不得不佩服方銘那腦洞，換他，他是想不出來的。

　　看看手臂那一幅，各種動作的變化弧度都有數(shù)據(jù)標(biāo)的清清楚楚，就連各動作所需的力量大小也極為講究，這是他不如的地方，而讓他眼睛一亮的卻是，動作不標(biāo)準(zhǔn)時，時時監(jiān)控的程序會引導(dǎo)調(diào)整糾正人的錯誤動作到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)，這讓他不佩服都不行。

　　“這將完成的煉體路線裝備有兩個作用。”

　　“哦！哪兩個？”

　　“第一個，是讓人熟悉矯正煉體動作?！?/p>

　　“第二個，通過分段電流配合煉體動作加速肌肉的淬煉。”

　　一體兩用，這個裝備看上去真不錯，老王眼中的光芒再也遮不住了。