來到全武聯(lián)會會館北樓后，方銘先去公共浴室洗漱一翻后，才來到服務(wù)臺，登記好姓名和來意，交完一千虛幣后，服務(wù)員便給了方銘一張晶藍(lán)色卡片，那是進(jìn)入人才市場的入場卡片。

　　人才市場在二樓，方銘乘電梯上去，在安檢口停下，把入場卡片遞給安檢員，待其檢查后，方銘才被允許進(jìn)去。

　　入眼處，是一個完全打通的樓層，整個樓層看起來就像是一個非常巨大的露天廣場，因?yàn)檎麄€天花板都是一副緩慢移動的藍(lán)天白云的屏幕。

　　現(xiàn)在是早上9點(diǎn)13分，所以來這里的人很多，實(shí)際上廣場四周每一塊地方都是非常緊俏的。

　　整個樓層分了很多區(qū)域，制備師區(qū)域、藥劑師區(qū)域、教練區(qū)域……和營養(yǎng)師區(qū)域。

　　方銘要去的就是營養(yǎng)師區(qū)域，招聘營養(yǎng)師作為北陵武館的常駐人員，是方銘此次來全武聯(lián)會的目的，這也是晉升一星武館的必要條件之一。

　　成為一星武館最低的條件是：

　　一，館主修為：七個肌群中有一個肌群的強(qiáng)度在二刻的水準(zhǔn)，其余六個肌群的強(qiáng)度都必須在一刻七分以上。

　　這點(diǎn)上，方銘是力氣境二刻和力氣境三刻，胸部肌群、背部肌群、腹部肌群二刻二十三分，肩部肌群、肱三頭肌、肱二頭肌、腿部肌群三刻十三分，已經(jīng)完全超標(biāo)。

　　身體的肌肉強(qiáng)度細(xì)化分級，在一刻時可以看成10等分，二刻就是30等分，三刻就是60等分，四刻就是100等分。

　　一刻：1-3分為初等強(qiáng)度，4-6分為中等強(qiáng)度，7-9分為高等強(qiáng)度，10分便是極致，也就是所謂的臨界點(diǎn)、分水嶺，也可以說是一把枷鎖，鎖住了通往下一階段的路，在這里，若不能一口氣轟開鎖，便永遠(yuǎn)無法突破極致，無緣見識下一階段的景致，而累積鍛煉強(qiáng)度，在極致面前，不過是笑話，不僅無法突破極致，反而讓極致，那把枷鎖變得更加的穩(wěn)固，更難轟破。

　　二刻：1-9分為初等強(qiáng)度，10-18分中為等強(qiáng)度，19-27分為高等強(qiáng)度，28、29、30分分別是三個獨(dú)立的極致，彼此互不影響，可以單獨(dú)突破，突破一個極致，力量就暴增十倍，那個有力感，就像見了另一翻天地一樣，所以這一境界被稱作一重天，突破第二枷鎖，便是二重天，突破第三枷鎖，才進(jìn)入了力氣境三刻。