可不，方銘現(xiàn)在所在的第二屏幕，就是在根據(jù)各種假設(shè)的情況，進(jìn)行修改分析。

　　“嗯，新入學(xué)員的訓(xùn)練基本上確定了下來，現(xiàn)在最主要的是針對(duì)以前學(xué)員的訓(xùn)練方向?！?/p>

　　“可你這新入學(xué)員這面上的待定、待定、待定……不是要修改的意思嗎？”

　　動(dòng)畫的人物是q版公仔，內(nèi)容是從q版公仔的簡單熱身運(yùn)動(dòng)為開始，中間部分經(jīng)歷各種強(qiáng)度的身體鍛煉，到最后的對(duì)戰(zhàn)演練為結(jié)束。

　　這是一天的訓(xùn)練動(dòng)畫演示。

　　一天的訓(xùn)練內(nèi)容便簡單清晰的呈現(xiàn)在方瑤診眼中，所以第一天的文字表述，她就看了個(gè)大概，便跳到了第二天的訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容，可誰知一看，內(nèi)容除了強(qiáng)度的增加，基本沒變化，唯一有特色的就是多了一些讓方瑤診差點(diǎn)傻眼的字，一連串的待定、待定、待定……快要把她看懵逼了。

　　有這么多要改的嗎？那還一字一句的寫出來干嘛？

　　方銘終是停下了手上的工作，看向屏幕上那一長串的待定，他也笑了，“也不能說是要改，而是細(xì)節(jié)上的細(xì)微調(diào)整，這得看他們第一天各方面的訓(xùn)練情況，才知道該怎么改，所以姐，明天就得看你的監(jiān)督情況有多細(xì)了?！?/p>

　　“這個(gè)沒問題，一定給你弄得很詳細(xì)，不會(huì)有遺漏的情況出現(xiàn)?！狈浆幵\向方銘保證道。

　　“我想信姐，可以弄得很完美。”

　　三天新入學(xué)員訓(xùn)練計(jì)劃很快就看完了，方瑤診有了個(gè)較全面的了解。

　　三天訓(xùn)練計(jì)劃其實(shí)就是三步上升階段適應(yīng)訓(xùn)練計(jì)劃。以以前學(xué)員的訓(xùn)練強(qiáng)度為標(biāo)準(zhǔn)，新人鍛煉的強(qiáng)度會(huì)很弱，第一天是原標(biāo)準(zhǔn)的30%，第二天60%，第三天100%。

　　“那你現(xiàn)在要改的訓(xùn)練是什么？”看完第一個(gè)屏幕后，方瑤診就來到了方銘的身邊，第二個(gè)屏幕上全是一些亂七八糟的文字和數(shù)據(jù)，她發(fā)現(xiàn)，自己居然看不懂。

　　“要改的東西很多，按照輕重緩急，最先改的是電流刺激術(shù)二級(jí)淬體拳……”

　　“什么？改這個(gè)？”方瑤診驚到了。