第1章 初遇短跑
九月的陽(yáng)光依舊熾熱,毫不留情地炙烤著實(shí)驗(yàn)中學(xué)的操場(chǎng)。
塑膠跑道在烈日下散發(fā)著刺鼻的氣味,仿佛要將一切都融化。
魏凡抱著一摞作業(yè)本,腳步匆匆地從操場(chǎng)邊經(jīng)過(guò),準(zhǔn)備去辦公室交作業(yè)。
突然,一陣清脆的發(fā)令槍響打破了校園午后的寧?kù)o。
魏凡下意識(shí)地停下腳步,循聲望去。
只見(jiàn)田徑隊(duì)的隊(duì)員們?nèi)缤x弦之箭,從起跑線彈射而出,他們的雙腿快速擺動(dòng),手臂有力地前后揮舞,在跑道上留下一道道模糊的身影。
最前方的那個(gè)身影尤為耀眼,白色的運(yùn)動(dòng)背心在風(fēng)中獵獵作響,小麥色的肌膚在陽(yáng)光下閃爍著健康的光澤。
他的每一步都充滿力量,步幅大而穩(wěn)健,速度快得驚人。
魏凡目不轉(zhuǎn)睛地盯著他,仿佛被施了魔法一般,整個(gè)人都沉浸在這風(fēng)馳電掣的場(chǎng)景之中。
那名運(yùn)動(dòng)員與其他隊(duì)員的距離越拉越大,當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)線的瞬間,計(jì)時(shí)員按下秒表,高聲報(bào)出成績(jī):“11 秒 23!”
場(chǎng)邊頓時(shí)響起一陣熱烈的掌聲和歡呼聲。
魏凡站在原地,心臟砰砰首跳,他從未想過(guò),人類在跑道上奔跑的姿態(tài)竟能如此震撼人心,那速度,那力量,仿佛蘊(yùn)**無(wú)窮的魅力。
“喂,魏凡!
發(fā)什么呆呢?
還不趕緊去交作業(yè)!”
同班同學(xué)王浩的聲音從身后傳來(lái),打斷了魏凡的思緒。
魏凡這才回過(guò)神來(lái),不好意思地?fù)狭藫项^,加快腳步向辦公室走去。
但在他的腦海中,始終揮之不去的是剛才那些運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿郎巷w馳的畫(huà)面。
交完作業(yè)后,魏凡沒(méi)有立刻**室,而是鬼使神差地又回到了操場(chǎng)邊。
此時(shí),田徑隊(duì)的訓(xùn)練還未結(jié)束,隊(duì)員們正在進(jìn)行放松跑。
魏凡找了個(gè)樹(shù)蔭下的位置坐下,目光緊緊追隨著跑道上的身影。
他仔細(xì)觀察著每個(gè)隊(duì)員的跑步姿勢(shì),試圖找出他們跑得如此之快的秘訣。
他發(fā)現(xiàn),那些跑得快的隊(duì)員,起跑時(shí)身體前傾得恰到好處,蹬地的力量十分迅猛;在加速階段,他們的步頻和步幅配合得極為默契;到了沖刺階段,更是將全身的力量都爆發(fā)出來(lái),氣勢(shì)如虹。
魏凡越看越著迷,忍不住在心里模仿著他們的動(dòng)作,幻想著自己有一天也能在跑道上盡情奔跑。
“同學(xué),你站在這里看很久了,有什么事嗎?”
一個(gè)溫和的聲音傳來(lái)。
魏凡抬頭一看,是一位身穿運(yùn)動(dòng)服、戴著眼鏡的中年男子,他應(yīng)該就是田徑隊(duì)的教練。
魏凡有些緊張,臉一下子紅了起來(lái),支支吾吾地說(shuō):“教…… 教練,我就是覺(jué)得跑步很有意思,想看看?!?br>
教練笑了笑,在魏凡身邊坐下,說(shuō)道:“喜歡跑步是好事啊。
你看這些孩子,他們每天都在這里揮灑汗水,為的就是能在賽場(chǎng)上取得好成績(jī)。
跑步不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種挑戰(zhàn)自我、超越極限的方式?!?br>
魏凡聽(tīng)得入神,眼睛里閃爍著渴望的光芒。
他鼓起勇氣問(wèn)道:“教練,我也能像他們一樣跑步嗎?
我…… 我沒(méi)有任何基礎(chǔ)?!?br>
教練上下打量了一番魏凡,從他的眼神中看到了真誠(chéng)和熱情,說(shuō)道:“只要你有決心,肯吃苦,沒(méi)有什么是不可能的。
不過(guò),田徑訓(xùn)練可不是一件輕松的事情,你能受得了這份苦嗎?”
魏凡用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭,堅(jiān)定地說(shuō):“我能行!”
教練欣慰地笑了笑,說(shuō):“那這樣吧,明天下午放學(xué)后,你過(guò)來(lái)參加一次簡(jiǎn)單的測(cè)試,看看你的身體素質(zhì)怎么樣。
如果沒(méi)問(wèn)題,你就可以跟著隊(duì)伍一起訓(xùn)練了。”
魏凡簡(jiǎn)首不敢相信自己的耳朵,興奮得差點(diǎn)跳起來(lái)。
他連忙說(shuō)道:“謝謝教練!
我明天一定準(zhǔn)時(shí)到!”
告別教練后,魏凡邁著輕快的步伐向教室走去,一路上,他的心情格外激動(dòng)。
回到教室,魏凡坐在座位上,依然沉浸在喜悅之中。
他的同桌李婷看到他這副模樣,好奇地問(wèn)道:“魏凡,你怎么這么開(kāi)心?
是不是有什么好事?”
魏凡壓低聲音,興奮地說(shuō):“我剛才和田徑隊(duì)教練聊了,他讓我明天去參加測(cè)試,通過(guò)了就能進(jìn)田徑隊(duì)訓(xùn)練!”
李婷瞪大了眼睛,驚訝地說(shuō):“真的假的?
你以前從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)田徑啊,能行嗎?”
魏凡自信地說(shuō):“我也不知道,但我就是想試試。
你沒(méi)看到他們跑步的樣子,太帥了!
我也想在跑道上奔跑?!?br>
李婷笑著說(shuō):“那好吧,祝你明天測(cè)試順利!”
放學(xué)鈴聲響起,魏凡迫不及待地收拾好書(shū)包,飛奔回家。
他一邊跑,一邊在心里盤(pán)算著,明天測(cè)試要穿什么衣服、鞋子,怎樣才能發(fā)揮出最好的水平。
回到家后,魏凡顧不上休息,立刻翻箱倒柜,找出自己認(rèn)為最輕便的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服,整齊地?cái)[在床頭。
吃過(guò)晚飯,魏凡早早就洗漱完畢,躺在床上。
但他興奮得根本睡不著,滿腦子都是明天測(cè)試的場(chǎng)景。
他想象著自己在跑道上起跑、加速、沖刺,想象著教練滿意的笑容,想象著自己成為一名優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員。
在輾轉(zhuǎn)反側(cè)中,魏凡終于迷迷糊糊地睡著了。
第二天一早,他就被鬧鐘吵醒。
盡管只睡了幾個(gè)小時(shí),但他依然精神抖擻。
他快速穿好衣服,簡(jiǎn)單吃了幾口早餐,就匆匆趕往學(xué)校。
來(lái)到學(xué)校后,魏凡一整天都心神不寧,上課也總是走神。
好不容易熬到下午放學(xué),他第一個(gè)沖出教室,向操場(chǎng)跑去。
此時(shí),田徑隊(duì)的隊(duì)員們己經(jīng)開(kāi)始熱身,魏凡站在一旁,緊張地等待著教練的到來(lái)。
不一會(huì)兒,教練出現(xiàn)了。
他看到魏凡,點(diǎn)了點(diǎn)頭,說(shuō)道:“來(lái)了就好,先跟著大家一起熱身吧?!?br>
魏凡連忙加入熱身隊(duì)伍,認(rèn)真地模仿著其他隊(duì)員的動(dòng)作,壓腿、拉伸、高抬腿…… 每一個(gè)動(dòng)作都做得格外賣(mài)力。
熱身結(jié)束后,教練將隊(duì)員們召集到一起,說(shuō)道:“今天我們有一位新同學(xué)想加入我們的隊(duì)伍,他叫魏凡。
我們先對(duì)他進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試,主要測(cè)一下 50 米跑和立定跳遠(yuǎn)。
魏凡,你準(zhǔn)備好了嗎?”
魏凡深吸一口氣,大聲說(shuō):“準(zhǔn)備好了!”
第一個(gè)項(xiàng)目是 50 米跑。
魏凡站在起跑線前,雙腿微微彎曲,身體前傾,雙手自然下垂。
他的心臟在胸腔里瘋狂跳動(dòng),耳朵緊緊地盯著發(fā)令員。
“各就各位 —— 預(yù)備 —— 跑!”
隨著一聲槍響,魏凡如同離弦之箭沖了出去。
他拼命擺動(dòng)雙臂,用力蹬地,雙腿快速交替。
風(fēng)在耳邊呼嘯而過(guò),他能感覺(jué)到自己的呼吸越來(lái)越急促,腿部的肌肉也開(kāi)始有些酸痛。
但他顧不上這些,眼睛死死地盯著終點(diǎn)線,心中只有一個(gè)念頭:沖過(guò)去!
當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻,整個(gè)人都癱倒在地上,大口大口地喘著粗氣。
教練看了看秒表,說(shuō):“7 秒 8,還不錯(cuò),但還有很大的提升空間?!?br>
魏凡聽(tīng)了,心中一陣欣喜,雖然成績(jī)不算出色,但至少得到了教練的認(rèn)可。
接下來(lái)是立定跳遠(yuǎn)測(cè)試。
魏凡站在起跳線后,深吸幾口氣,調(diào)整好狀態(tài)。
然后,他雙臂前后擺動(dòng),雙腿彎曲,猛地向前一躍。
落地后,教練量了一下距離,說(shuō):“2 米 1,這個(gè)成績(jī)也還行?!?br>
測(cè)試結(jié)束后,教練把魏凡叫到身邊,說(shuō):“從測(cè)試結(jié)果來(lái)看,你的身體素質(zhì)還算可以,但和其他隊(duì)員相比,還有不小的差距。
不過(guò),你的態(tài)度很認(rèn)真,也很有熱情。
如果你愿意吃苦,愿意付出努力,我可以給你一個(gè)試訓(xùn)的機(jī)會(huì)?!?br>
魏凡激動(dòng)得差點(diǎn)哭出來(lái),他用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭,說(shuō):“我愿意!
我一定會(huì)努力訓(xùn)練的!”
教練笑了笑,說(shuō):“好,從明天開(kāi)始,你就正式加入我們的訓(xùn)練隊(duì)伍。
記住,田徑訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程,只有堅(jiān)持不懈,才能取得進(jìn)步。”
就這樣,魏凡正式踏上了他的短跑之路。
他知道,前方等待他的將是無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難,但他己經(jīng)做好了準(zhǔn)備,因?yàn)樵谒男闹?,那百米跑道就像是一道光,吸引著他不斷追逐,永不放棄?br>
塑膠跑道在烈日下散發(fā)著刺鼻的氣味,仿佛要將一切都融化。
魏凡抱著一摞作業(yè)本,腳步匆匆地從操場(chǎng)邊經(jīng)過(guò),準(zhǔn)備去辦公室交作業(yè)。
突然,一陣清脆的發(fā)令槍響打破了校園午后的寧?kù)o。
魏凡下意識(shí)地停下腳步,循聲望去。
只見(jiàn)田徑隊(duì)的隊(duì)員們?nèi)缤x弦之箭,從起跑線彈射而出,他們的雙腿快速擺動(dòng),手臂有力地前后揮舞,在跑道上留下一道道模糊的身影。
最前方的那個(gè)身影尤為耀眼,白色的運(yùn)動(dòng)背心在風(fēng)中獵獵作響,小麥色的肌膚在陽(yáng)光下閃爍著健康的光澤。
他的每一步都充滿力量,步幅大而穩(wěn)健,速度快得驚人。
魏凡目不轉(zhuǎn)睛地盯著他,仿佛被施了魔法一般,整個(gè)人都沉浸在這風(fēng)馳電掣的場(chǎng)景之中。
那名運(yùn)動(dòng)員與其他隊(duì)員的距離越拉越大,當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)線的瞬間,計(jì)時(shí)員按下秒表,高聲報(bào)出成績(jī):“11 秒 23!”
場(chǎng)邊頓時(shí)響起一陣熱烈的掌聲和歡呼聲。
魏凡站在原地,心臟砰砰首跳,他從未想過(guò),人類在跑道上奔跑的姿態(tài)竟能如此震撼人心,那速度,那力量,仿佛蘊(yùn)**無(wú)窮的魅力。
“喂,魏凡!
發(fā)什么呆呢?
還不趕緊去交作業(yè)!”
同班同學(xué)王浩的聲音從身后傳來(lái),打斷了魏凡的思緒。
魏凡這才回過(guò)神來(lái),不好意思地?fù)狭藫项^,加快腳步向辦公室走去。
但在他的腦海中,始終揮之不去的是剛才那些運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿郎巷w馳的畫(huà)面。
交完作業(yè)后,魏凡沒(méi)有立刻**室,而是鬼使神差地又回到了操場(chǎng)邊。
此時(shí),田徑隊(duì)的訓(xùn)練還未結(jié)束,隊(duì)員們正在進(jìn)行放松跑。
魏凡找了個(gè)樹(shù)蔭下的位置坐下,目光緊緊追隨著跑道上的身影。
他仔細(xì)觀察著每個(gè)隊(duì)員的跑步姿勢(shì),試圖找出他們跑得如此之快的秘訣。
他發(fā)現(xiàn),那些跑得快的隊(duì)員,起跑時(shí)身體前傾得恰到好處,蹬地的力量十分迅猛;在加速階段,他們的步頻和步幅配合得極為默契;到了沖刺階段,更是將全身的力量都爆發(fā)出來(lái),氣勢(shì)如虹。
魏凡越看越著迷,忍不住在心里模仿著他們的動(dòng)作,幻想著自己有一天也能在跑道上盡情奔跑。
“同學(xué),你站在這里看很久了,有什么事嗎?”
一個(gè)溫和的聲音傳來(lái)。
魏凡抬頭一看,是一位身穿運(yùn)動(dòng)服、戴著眼鏡的中年男子,他應(yīng)該就是田徑隊(duì)的教練。
魏凡有些緊張,臉一下子紅了起來(lái),支支吾吾地說(shuō):“教…… 教練,我就是覺(jué)得跑步很有意思,想看看?!?br>
教練笑了笑,在魏凡身邊坐下,說(shuō)道:“喜歡跑步是好事啊。
你看這些孩子,他們每天都在這里揮灑汗水,為的就是能在賽場(chǎng)上取得好成績(jī)。
跑步不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種挑戰(zhàn)自我、超越極限的方式?!?br>
魏凡聽(tīng)得入神,眼睛里閃爍著渴望的光芒。
他鼓起勇氣問(wèn)道:“教練,我也能像他們一樣跑步嗎?
我…… 我沒(méi)有任何基礎(chǔ)?!?br>
教練上下打量了一番魏凡,從他的眼神中看到了真誠(chéng)和熱情,說(shuō)道:“只要你有決心,肯吃苦,沒(méi)有什么是不可能的。
不過(guò),田徑訓(xùn)練可不是一件輕松的事情,你能受得了這份苦嗎?”
魏凡用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭,堅(jiān)定地說(shuō):“我能行!”
教練欣慰地笑了笑,說(shuō):“那這樣吧,明天下午放學(xué)后,你過(guò)來(lái)參加一次簡(jiǎn)單的測(cè)試,看看你的身體素質(zhì)怎么樣。
如果沒(méi)問(wèn)題,你就可以跟著隊(duì)伍一起訓(xùn)練了。”
魏凡簡(jiǎn)首不敢相信自己的耳朵,興奮得差點(diǎn)跳起來(lái)。
他連忙說(shuō)道:“謝謝教練!
我明天一定準(zhǔn)時(shí)到!”
告別教練后,魏凡邁著輕快的步伐向教室走去,一路上,他的心情格外激動(dòng)。
回到教室,魏凡坐在座位上,依然沉浸在喜悅之中。
他的同桌李婷看到他這副模樣,好奇地問(wèn)道:“魏凡,你怎么這么開(kāi)心?
是不是有什么好事?”
魏凡壓低聲音,興奮地說(shuō):“我剛才和田徑隊(duì)教練聊了,他讓我明天去參加測(cè)試,通過(guò)了就能進(jìn)田徑隊(duì)訓(xùn)練!”
李婷瞪大了眼睛,驚訝地說(shuō):“真的假的?
你以前從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)田徑啊,能行嗎?”
魏凡自信地說(shuō):“我也不知道,但我就是想試試。
你沒(méi)看到他們跑步的樣子,太帥了!
我也想在跑道上奔跑?!?br>
李婷笑著說(shuō):“那好吧,祝你明天測(cè)試順利!”
放學(xué)鈴聲響起,魏凡迫不及待地收拾好書(shū)包,飛奔回家。
他一邊跑,一邊在心里盤(pán)算著,明天測(cè)試要穿什么衣服、鞋子,怎樣才能發(fā)揮出最好的水平。
回到家后,魏凡顧不上休息,立刻翻箱倒柜,找出自己認(rèn)為最輕便的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服,整齊地?cái)[在床頭。
吃過(guò)晚飯,魏凡早早就洗漱完畢,躺在床上。
但他興奮得根本睡不著,滿腦子都是明天測(cè)試的場(chǎng)景。
他想象著自己在跑道上起跑、加速、沖刺,想象著教練滿意的笑容,想象著自己成為一名優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員。
在輾轉(zhuǎn)反側(cè)中,魏凡終于迷迷糊糊地睡著了。
第二天一早,他就被鬧鐘吵醒。
盡管只睡了幾個(gè)小時(shí),但他依然精神抖擻。
他快速穿好衣服,簡(jiǎn)單吃了幾口早餐,就匆匆趕往學(xué)校。
來(lái)到學(xué)校后,魏凡一整天都心神不寧,上課也總是走神。
好不容易熬到下午放學(xué),他第一個(gè)沖出教室,向操場(chǎng)跑去。
此時(shí),田徑隊(duì)的隊(duì)員們己經(jīng)開(kāi)始熱身,魏凡站在一旁,緊張地等待著教練的到來(lái)。
不一會(huì)兒,教練出現(xiàn)了。
他看到魏凡,點(diǎn)了點(diǎn)頭,說(shuō)道:“來(lái)了就好,先跟著大家一起熱身吧?!?br>
魏凡連忙加入熱身隊(duì)伍,認(rèn)真地模仿著其他隊(duì)員的動(dòng)作,壓腿、拉伸、高抬腿…… 每一個(gè)動(dòng)作都做得格外賣(mài)力。
熱身結(jié)束后,教練將隊(duì)員們召集到一起,說(shuō)道:“今天我們有一位新同學(xué)想加入我們的隊(duì)伍,他叫魏凡。
我們先對(duì)他進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試,主要測(cè)一下 50 米跑和立定跳遠(yuǎn)。
魏凡,你準(zhǔn)備好了嗎?”
魏凡深吸一口氣,大聲說(shuō):“準(zhǔn)備好了!”
第一個(gè)項(xiàng)目是 50 米跑。
魏凡站在起跑線前,雙腿微微彎曲,身體前傾,雙手自然下垂。
他的心臟在胸腔里瘋狂跳動(dòng),耳朵緊緊地盯著發(fā)令員。
“各就各位 —— 預(yù)備 —— 跑!”
隨著一聲槍響,魏凡如同離弦之箭沖了出去。
他拼命擺動(dòng)雙臂,用力蹬地,雙腿快速交替。
風(fēng)在耳邊呼嘯而過(guò),他能感覺(jué)到自己的呼吸越來(lái)越急促,腿部的肌肉也開(kāi)始有些酸痛。
但他顧不上這些,眼睛死死地盯著終點(diǎn)線,心中只有一個(gè)念頭:沖過(guò)去!
當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻,整個(gè)人都癱倒在地上,大口大口地喘著粗氣。
教練看了看秒表,說(shuō):“7 秒 8,還不錯(cuò),但還有很大的提升空間?!?br>
魏凡聽(tīng)了,心中一陣欣喜,雖然成績(jī)不算出色,但至少得到了教練的認(rèn)可。
接下來(lái)是立定跳遠(yuǎn)測(cè)試。
魏凡站在起跳線后,深吸幾口氣,調(diào)整好狀態(tài)。
然后,他雙臂前后擺動(dòng),雙腿彎曲,猛地向前一躍。
落地后,教練量了一下距離,說(shuō):“2 米 1,這個(gè)成績(jī)也還行?!?br>
測(cè)試結(jié)束后,教練把魏凡叫到身邊,說(shuō):“從測(cè)試結(jié)果來(lái)看,你的身體素質(zhì)還算可以,但和其他隊(duì)員相比,還有不小的差距。
不過(guò),你的態(tài)度很認(rèn)真,也很有熱情。
如果你愿意吃苦,愿意付出努力,我可以給你一個(gè)試訓(xùn)的機(jī)會(huì)?!?br>
魏凡激動(dòng)得差點(diǎn)哭出來(lái),他用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭,說(shuō):“我愿意!
我一定會(huì)努力訓(xùn)練的!”
教練笑了笑,說(shuō):“好,從明天開(kāi)始,你就正式加入我們的訓(xùn)練隊(duì)伍。
記住,田徑訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程,只有堅(jiān)持不懈,才能取得進(jìn)步。”
就這樣,魏凡正式踏上了他的短跑之路。
他知道,前方等待他的將是無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難,但他己經(jīng)做好了準(zhǔn)備,因?yàn)樵谒男闹?,那百米跑道就像是一道光,吸引著他不斷追逐,永不放棄?br>
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