晨練------------------------------------------，天剛蒙蒙亮。，是老城區(qū)一棟九十年代建的職工宿舍樓。，沒電梯，墻面斑駁，樓道里堆著雜物和舊自行車。，一室一廳，月租八百，便宜，離他主要跑單的區(qū)域近。，他先醒了。。，換上一件洗得發(fā)白的灰色運(yùn)動服，他拎著一雙布鞋出了門。，樓梯間聲控?zé)魤牧藘杀K，他摸黑走下去，腳步很輕，幾乎沒聲音。，是附近一所中學(xué)的操場。，校門還沒開，但圍墻邊有個(gè)常年被踩出來的缺口，附近的老人都知道。，他跟門衛(wèi)大爺熟，打個(gè)招呼，從側(cè)門溜進(jìn)去。。，活動筋骨，然后開始慢跑。，呼吸均勻，步幅小而穩(wěn)，像一頭不緊不慢的豹子。，天邊開始泛白。
操場上人也多了起來：有打太極的老頭，有跳繩的中年婦女，還有幾個(gè)高中生模樣的孩子，邊跑邊抱怨作業(yè)多。
沈不言沒加入任何群體。
他跑完步，找了個(gè)僻靜角落，開始站樁。
雙腳與肩同寬，微屈膝，松腰沉胯，雙手環(huán)抱于胸前，像抱一顆大樹。
這是**樁，也叫混元樁。
師父說：“樁是拳的根，根是人的本。根不搖，葉不飄?！?br>他一站就是二十分鐘。
不動，不晃，呼吸深長。
雨后的空氣帶著涼意，滲進(jìn)肺里，像洗過一遍。
站完樁，才是正戲。
他從口袋里摸出一副舊拳套——不是散打那種露指手套，而是棉布縫的、里面塞了薄薄一層細(xì)沙的練功手套。
戴好，開始單式操練。
先練雞步。
左腳在前，右腳在后，腳掌擦著地面往前趟，像在泥水里走路。
一步一踩，步步生根。
這是心意拳的基本步，看著簡單，練的是下盤穩(wěn)固和重心轉(zhuǎn)換。
接著練四把錘。
第一把，鷹捉。
束身，含胸，雙臂如鷹爪下按，全身整勁一沉，仿佛要把地面抓穿。
第二把，橫拳。
腰胯一擰，小臂橫擺，像一桿大槍橫掃，不帶絲毫花哨。
第三把，鷂子入林。
身子一縮，側(cè)身切入，手肘貼肋，如鷂子鉆天。
**把，望眉斬。
沉肩墜肘，自上而下斬砸，回手護(hù)面，干凈利落。
一整套下來，他額頭見了汗，但氣息不亂。
動作不快，甚至有點(diǎn)慢，但每一式都極整、極沉，像一錘一錘砸在鐵砧上。
“小伙子，你這練的是什么拳？”
聲音從旁邊傳來。
沈不言收勢，轉(zhuǎn)身，看見一個(gè)六十來歲的老人，穿著練功服，手里拿著一把太極劍，正饒有興趣地看著他。
“心意拳?！?br>沈不言擦了把汗，禮貌地回答。
“哦，心意**?！?br>老人點(diǎn)點(diǎn)頭，眼神里多了幾分認(rèn)真，“現(xiàn)在少見了。你師父是誰？”
“山西的，過世多年了。”
老人“唔”了一聲，沒再多問。
他也是練家子，知道有些話不必多說。
只道：“練得不錯(cuò)，整勁有了?！?br>“還得練?！?br>沈不言笑笑，沒自夸。
這時(shí)，校門開了，陸陸續(xù)續(xù)有學(xué)生進(jìn)來。
老人擺擺手，轉(zhuǎn)身去練他的劍。
沈不言收拾東西，準(zhǔn)備離開。
走出校門，買兩個(gè)包子、一杯豆?jié){，他邊走邊吃。
晨光已經(jīng)鋪滿了街道，早點(diǎn)攤升騰起白色的熱氣。
他忽然想起昨晚那個(gè)寸頭。
不知道那人后來怎么樣了。
他沒后悔出手。
師父說過：“能不打，就不打；真要打，就別手軟?！?br>他做到了。
回到出租屋，他沖了個(gè)熱水澡，換上工作服——一件藍(lán)色沖鋒衣，背后印著某外賣平臺的logo。
手機(jī)開機(jī)，接單提示音立刻響了起來。
新的一天開始了。
市井依舊，青天未改。
而他，只是這個(gè)城市里，一個(gè)會拳法的外賣員。