干燥、溫和的熱，像冬日里捧著一杯熱茶。這股熱順著他的掌心，鉆進(jìn)他的身體里。

陳默愣住了。他低頭看著自己的手。

幻覺？

他停了下來，彎著腰，雙手撐著膝蓋大口喘氣。腦海里，一個(gè)聲音毫無征兆地響了起來。

那聲音很蒼老，很沙啞，仿佛是從一口千年古井里撈出來的。

“氣血逆行，經(jīng)脈錯(cuò)亂……”

陳默猛地直起腰，環(huán)顧四周。跑道上空無一人，只有遠(yuǎn)處的路燈在夜色里拉出長(zhǎng)長(zhǎng)的光暈。誰在說話？

“廢柴體質(zhì)，竟還妄圖以蠻力強(qiáng)練，愚不可及。”那個(gè)聲音再次響起，這次更清晰了，就在他腦子里。

“誰？你是誰？”陳默在心里驚恐地喊道。

“朽木可雕？”聲音里帶著一絲審視，更多的，是漠然。

“呼氣，以口引之，綿綿不絕。吸氣，以鼻納之，如飲甘泉。你呢？你吸氣時(shí)胸膛高挺，氣浮于上；呼氣時(shí)倉(cāng)促短促，濁氣不降。本末倒置?！?br>
陳默呆住了。

這個(gè)聲音，把他平時(shí)跑步、發(fā)力時(shí)的感覺，說得一清二楚。他一直覺得是自己體質(zhì)差，才導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后身體更難受。原來……是他呼吸的方式錯(cuò)了？

“發(fā)力時(shí)，肩緊背僵，力出淤塞。氣血本就逆流，你還用錯(cuò)法引其上行，離崩壞不遠(yuǎn)矣。”

每一句話，都像一把錘子，重重敲在陳默的認(rèn)知上。他從沒想過，自己習(xí)以為常的呼吸、動(dòng)作，竟然是加劇病情的元兇。

“你到底是誰？在我腦子里做什么？”陳默強(qiáng)迫自己冷靜下來。

“老夫，蒼?！甭曇舻貞?yīng)，“藏于此‘養(yǎng)心木’中，不知幾許歲月。今夜為你無意間的血?dú)馑??！?br>
養(yǎng)心木？手機(jī)殼？

陳默低頭看著掌心里那個(gè)平平無奇的木殼。十塊錢的地?cái)傌?，里面藏著一個(gè)叫“蒼”的老祖宗？這事太荒謬了。

“我不想信你?！?a href="/tag/chenmo.html" style="color: #1e9fff;">陳默在心里說。

“信與不信，于你何干？”蒼的聲音依舊古井無波，“你若繼續(xù)如此胡來，不出三月，經(jīng)脈必?fù)p，神仙難救。”

陳默的心沉了下去。校醫(yī)的話，和這個(gè)“蒼”的警告，如出一轍。

他沉默了。

良久，他才低聲問，像是對(duì)空氣說，又像是在問那個(gè)聲音：“……有