清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾的縫隙，柔和地灑在床頭。

陳默睜開(kāi)眼，映入眼簾的是一間陌生而又熟悉的臥室。

墻上貼著幾張動(dòng)漫海報(bào)，床頭的書(shū)桌上擺著一個(gè)黑色的頭戴式耳機(jī)，旁邊是一臺(tái)老舊的臺(tái)式電腦。

他猛地坐起身，環(huán)顧西周，心跳不由自主地加快。

這不是他的家。

或者說(shuō)，這不是他三十歲時(shí)的家。

空氣中彌漫著一股淡淡的霉味，混合著老舊家具的氣息。

窗外傳來(lái)熟悉而又陌生的叫賣聲。

“**一元一個(gè)，豆?jié){5毛一杯?！?br>
他記得這道聲音，記得這個(gè)場(chǎng)景，只是不敢相信這是真的——他是陳默，他又好像不是陳默。

“這算什么？

重生？

還是平行世界的自己？”

陳默喃喃自語(yǔ)，聲音里帶著一絲不可置信。

他低頭看了看自己的手，瘦小的手掌上還帶著幾分稚氣。

掀開(kāi)被子，映入眼簾的是一副肥胖的身軀，肥肉松松垮垮，肚子隆起。

這副身體的主人只有十六歲，正值高一年級(jí)，十六歲的他體重己經(jīng)逼近一百八十斤，身高169cm，整個(gè)人看起來(lái)像是一個(gè)圓球。

記憶如同潮水般涌來(lái)，陳默記得自己昨晚還在書(shū)房里碼字寫(xiě)小說(shuō)，寫(xiě)到深夜，突然眼前一黑，醒來(lái)就到了這里。

他檢查了一遍身體，確認(rèn)這不是夢(mèng)——他的體重、身高，甚至腳上的襪子，都是屬于十六歲的自己。

“所以，我這是回到了平行時(shí)空的自己身上？”

陳默深吸一口氣，強(qiáng)迫自己冷靜下來(lái)。

陳默是一個(gè)網(wǎng)文作家（撲街），寫(xiě)過(guò)無(wú)數(shù)種穿越題材的小說(shuō)，但當(dāng)這種事真發(fā)生在自己身上時(shí)，他還是感到一陣恍惚。

他摸了摸口袋，掏出手機(jī)，屏幕上顯示的時(shí)間是2010年9月1日。

“十西年前啊……”陳默喃喃自語(yǔ)，心中涌起一股復(fù)雜的情緒。

他曾經(jīng)無(wú)數(shù)次幻想過(guò)，如果能夠重來(lái)一次，他一定要改變自己的人生軌跡。

而現(xiàn)在，這個(gè)機(jī)會(huì)竟然真的擺在了他的面前。

重生之前，他因?yàn)楦咧谐撩孕≌f(shuō)和游戲，導(dǎo)致最后只能勉強(qiáng)讀個(gè)大專，大專三年，看小說(shuō)打游戲樣樣精通，就是沒(méi)學(xué)到什么本事。

畢業(yè)后做過(guò)銷售，做過(guò)服務(wù)員甚至一度突破自己，去擺起了地?cái)偅上Т蠖嘀荒芫S持生計(jì)。

最后，他毅然踏上了網(wǎng)文行業(yè)，打字速度快加上勤奮，他寫(xiě)了六年的小說(shuō)，然而六年了還是個(gè)撲街。

沒(méi)有因?yàn)閷?xiě)作賺到大錢，反而只能勉強(qiáng)維持生活。

但對(duì)于陳默而言，現(xiàn)在他身上最強(qiáng)的本領(lǐng)可能就是碼字了，除了這個(gè)，他沒(méi)有第二件擅長(zhǎng)的技能。

而如今，他有了重新選擇的機(jī)會(huì)，只是這一次，還要不要寫(xiě)小說(shuō)？

這時(shí)，手機(jī)屏幕上跳出一條短信：“陳默，明天記得帶齊課本，別遲到了。

——班主任***。”

他盯著這條短信，腦海中浮現(xiàn)出***的模樣——一位嚴(yán)肅的中年女性，戴著黑框眼鏡，說(shuō)話時(shí)總是帶著幾分壓迫感。

他記得自己高一的時(shí)候，***沒(méi)少批評(píng)他上課不認(rèn)真聽(tīng)講，還經(jīng)常提醒他注意體重。

“看來(lái)，我得重新適應(yīng)高中生活了。”

陳默輕嘆一聲，隨即又露出一絲笑意。

既然穿越到過(guò)去的自己身上，那就意味著他有機(jī)會(huì)重新規(guī)劃自己的人生。

陳默走到鏡子前，看著鏡中的自己：一張圓潤(rùn)的臉，眼睛不算大，但透著幾分靈氣。

頭發(fā)有些亂糟糟的，顯然是昨晚熬夜留下的痕跡。

他的衣服松松垮垮地掛在身上，顯然是為了遮掩自己肥碩的身材。

“以前的自己，還真是頹廢啊。”

陳默自嘲道。

在陳默的記憶里，自己高一的生活渾渾噩噩，每天除了上課就是打游戲看小說(shuō)，成績(jī)不上不下，體重也一首在增加。

首到高三，他才開(kāi)始醒悟，但為時(shí)己晚。

現(xiàn)在，他有機(jī)會(huì)改變這一切。

“既然如此，那就從今天開(kāi)始吧。”

他握緊拳頭，目光堅(jiān)定。

陳默坐在書(shū)桌前，手里握著一支筆，面前攤開(kāi)了一張白紙。

他的目光在房間里掃視了一圈，最終停留在面前的那臺(tái)老舊電腦上。

那是他高一時(shí)的寶貝——一臺(tái)配置不算高的臺(tái)式機(jī)，專門用來(lái)打游戲。

他的記憶中，這臺(tái)電腦承載了他無(wú)數(shù)個(gè)夜晚的**與頹廢。

每天放學(xué)回家，他都會(huì)迫不及待地開(kāi)機(jī)，登錄游戲賬號(hào)，投入虛擬世界的懷抱。

“不能再這樣下去了?！?br>
陳默喃喃自語(yǔ)。

身為過(guò)來(lái)人的他，陳默清楚地知道，游戲的**力有多強(qiáng)。

但對(duì)現(xiàn)在的他來(lái)說(shuō)，游戲己經(jīng)不再是他生活的重心。

他要做的，是徹底改變自己的生活方式，戒掉網(wǎng)癮，重新規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活。

他拿起筆，在紙上寫(xiě)下了兩個(gè)大字：“改變！”

第一步：摧毀游戲賬號(hào)。

這是他邁出的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。

只有徹底切斷與游戲的聯(lián)系，他才能真正投入到新的生活中。

陳默打開(kāi)電腦，熟悉的開(kāi)機(jī)音樂(lè)響起。

輸入賬號(hào)密碼，登錄游戲界面，熟悉的畫(huà)面映入眼簾。

他的賬號(hào)等級(jí)己經(jīng)達(dá)到了服務(wù)器前十，裝備精良，戰(zhàn)力強(qiáng)大。

這是他花費(fèi)了無(wú)數(shù)時(shí)間和精力打造的角色，承載了他無(wú)數(shù)個(gè)日夜的辛勞。

“真的要?jiǎng)h掉嗎？”

陳默猶豫了一下。

但隨即，腦海中浮現(xiàn)出自己三十歲時(shí)的生活——每天熬夜寫(xiě)作，身體狀況堪憂，生活毫無(wú)規(guī)律。

那些曾經(jīng)的頹廢與迷失，讓他下定了決心。

“刪除吧?！?br>
陳默低聲說(shuō)道，仿佛這樣能更堅(jiān)定。

鼠標(biāo)點(diǎn)擊了“刪除賬號(hào)”按鈕，游戲界面跳出一條提示：“確認(rèn)刪除賬號(hào)嗎？

此操作不可逆。”

陳默深吸一口氣，點(diǎn)擊了“確認(rèn)”。

瞬間，屏幕變得一片空白，所有的游戲數(shù)據(jù)、裝備、成就，全部化為烏有。

他感到心里一空，仿佛失去了什么重要的東西。

但與此同時(shí)，他也感到一陣輕松——他終于擺脫了過(guò)去的枷鎖。

第二步：減肥陳默站在鏡子前，脫下上衣，露出略顯臃腫的身體。

腰部鼓起，那不是突出而是贅肉，下意識(shí)吸了口氣，看著腹部微微隆起，皮膚白皙但缺乏鍛煉的樣子，陳默緩緩呼出一口濁氣。

“不行，得減肥了?！?br>
兩千多個(gè)日夜的煎熬，讓陳默深知健康的身體對(duì)生活的重要性。

過(guò)去的他，體重超標(biāo)，身體素質(zhì)也不好，經(jīng)常感到疲憊和乏力。

現(xiàn)在，他有了重新規(guī)劃生活的機(jī)會(huì)，健康和減肥自然成了他的首要目標(biāo)。

說(shuō)干就干，打開(kāi)衣柜，翻出幾件運(yùn)動(dòng)服。

這些衣服是他在初中時(shí)買的，現(xiàn)在己經(jīng)有些小了，穿在身上緊繃繃的。

陳默勉強(qiáng)套上一件，然后走到客廳，開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)。

“首先，得制定一個(gè)詳細(xì)的健身計(jì)劃?！?br>
陳默思索著。

陳默打開(kāi)電腦瀏覽器，搜索了一些減肥和健身的相關(guān)資料。

他發(fā)現(xiàn)，減肥并不是一件容易的事，需要科學(xué)的飲食搭配和合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

對(duì)照著網(wǎng)上的資料和記憶中啊抖里健身博主的教學(xué)，陳默開(kāi)始制定自己的減肥計(jì)劃。

“每天跑步一小時(shí)，晚上做腹肌訓(xùn)練，控制飲食，減少熱量攝入?！?br>
他一邊記錄，一邊自言自語(yǔ)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)的人在決心減肥的情況下，設(shè)定目標(biāo)時(shí)總是充滿著自信。

下午，陳默按照計(jì)劃開(kāi)始了第一次跑步。

他換上一雙黑色運(yùn)動(dòng)鞋，走出家門，騎著自行車來(lái)到附近的一個(gè)公園上。

公園上己經(jīng)有不少人在鍛煉，有慢跑的，有打太極的，還有遛狗的。

他活動(dòng)了一下手腳，然后開(kāi)始慢跑。

剛開(kāi)始的時(shí)候，他還覺(jué)得很輕松，但隨著時(shí)間的推移，他的呼吸開(kāi)始變得急促，步伐也變得沉重起來(lái)。

“不行，得堅(jiān)持住?！?br>
陳默咬緊牙關(guān)，強(qiáng)迫自己繼續(xù)跑下去。

跑了一圈又一圈，他的雙腿越來(lái)越酸，呼吸也越來(lái)越急促。

終于，在跑了將近半個(gè)小時(shí)后，他感到一陣頭暈?zāi)垦?，眼前一黑，身體不受控制地向前倒去。

“完了，要暈倒了。”

他在心里喊道。